在夜晚骑行时，安全至关重要。以下是6个建议，可以帮助你在黑暗中平安骑行：
提高听力敏感度
夜间视线受限，耳朵的听觉变得尤为重要。因此，不要戴上耳机来享受音乐，因为这会遮蔽其他车辆的声响。这一点尤其重要，因为大卡车等可能会从后面接近，而如果你戴着耳机，你可能不会听到它们的声音。
增加侧面的反光措施
很多事故不是前撞或后撞，而是侧撞，这通常发生在没有人安装灯光的情况下。在自行车轮胎或轮圈上安装反光条，或贴上反光贴纸，可以增加你的可见性。选择正确的位置放置这些设备很关键，比如在龙头左侧（即两管交界处），这样既不会被脚踏挡住，也能最大程度地提高亮度。
避免不熟悉或偏僻路段
不要尝试骑那些你不熟悉或者经常经过的人迹罕少、环境复杂的地方。如果路况和治安都不清楚，即使携带防身用品也无济于事。最好的工具是一把哨子，它发出声音远传且易引起警惕，可以有效预防偷窃行为。
调整速度以应对路况差异
白天虽然看得清楚，但晚上，即便有路灯照明，道路状况仍然难以一目了然。而且，由于视线有限，对道路反应时间要求更高，因此特别是在小坑洞附近，要减速驾驶，以避免失去控制并弹飞出去。
不要进行训练型夜行程
山区的坡道容易导致高速下坡而忽略周围环境，这种急促的心态和行动方式极易导致意外发生。强烈建议将快乐与安全结合起来，不要为了追求速度而冒险；宁愿选择平坦区域进行慢速健身之旅。
保持心态放松，不急躁随意行动
喜欢夜间骑行的人往往希望通过此举获得放松。但同时，他们也应该意识到安全首位，并采取相应措施，如穿戴全套装备，并确保所有必要品都准备齐全——包括头盔——即使是在前往单车道的小路途中也是如此。此外，在家门口就开始走向单车道之前，我们需要经过开放式道路，那里同样存在危险，所以必须始终保持清醒冷静的心态。
