骑行必备：装备指南
骑行服装
适合的运动鞋、紧身衣物和透气性的长裤，能够提供舒适的穿着体验并确保骑行时不会有摩擦或束缚。
骑车
选择一辆适合自己体型和骑行风格的自行车。公路自行车、山地自行车、城市自行车等各具特色，可以根据个人需求进行选择。
安全装备
头盔是最基本且重要的一项安全装备，能有效保护头部在不幸发生事故时受到撞击。手套和护膝也应配戴，以防止路面摩擦造成的手腕或膝盖受伤。
轮胎与轮毂
根据不同的地形和天气条件，选择合适的轮胎，如泥地轮胎用于山地骑行，耐磨轮胎用于城市道路等。同时要注意轮毂是否符合自己的身体尺寸。
行李箱及工具包
带上一个实用的小背包来携带水壶、食物、小零件以及必要的手工工具，如螺丝刀、螺母钳子等，以便在途中解决简单的问题。
灯光设备及反光背心
在夜间或者日落后出发前必须准备好灯光装置以提高可见性，并佩戴反光背心以增加安全性，让其他交通参与者能够更早发现你的存在。
