提高听力敏感度
夜间视线受限,耳朵的听觉变得尤为重要。因此,不要戴上耳机享受音乐,否则可能会忽略周围交通声响。这一点尤其重要,因为在某些繁忙的道路上,大型卡车行驶频繁。如果你戴着耳机,只等到发现一辆大卡车即将接近时,你可能已经没有足够的时间来做出反应,以避免紧急情况。
加强侧面反光措施
许多自行车事故并非是前后碰撞,而是侧面碰撞,这通常发生在没有安装灯光的情况下。为了增加自行车的可见性,可以装饰轮胎或轮圈上的反光条,以及贴上反光贴纸。
避免不熟悉或偏僻路段
不熟悉的路况难以预测,容易导致意外发生。即使你有防身工具,也可能无用武之地,最好的保护手段是一把哨子,因为它发出的声音高而远传,对于潜在威胁者来说是一个有效的手势。
应对复杂路况,降低速度
尽管白天清晰,但晚上,即使有路灯照明,道路状况仍然不易辨识。有些骑友习惯于白天和晚上的速度相同,但实际上夜间需要更长时间来适应和回应路面的变化,如小坑洞等障碍物,一旦弹起风险极大。
避免在夜间进行训练赛跑
山区训练时,上坡缓慢、下坡快速,这种冲刺行为增加了危险性,并给其他驾驶者留下负面印象。不必与他人竞速,更应注重快乐骑行,而不是追求极限速度;选择平坦区域代替陡峭山道。
保持放松心态,不急躁随便行动
喜欢夜间骑行的人往往希望通过这种方式放松自己。但这并不意味着可以忽视安全问题。在准备好所有装备之前出门,是非常关键的一步,即便是在家中准备也应该提前考虑到安全问题,比如是否佩戴安全帽。在开放式区域内缺乏头盔也是一个巨大的风险点,因此正确的心态应该是去享受运动,同时保证每项活动都能从安全角度进行选择。