在这篇文章中，我会分享我的云南七日游自由行攻略，以及我在旅行期间的具体花费。希望这能帮助你更好地规划自己的云南之旅。
首先，选择合适的出发时间是非常重要的。在中国的旅游旺季通常是节假日前后，因此如果可能的话，尽量避开这些时期。如果你的工作和学习不受影响，那么春天和秋天去云南旅行是一个很好的选择。气候温暖，景色宜人，而且旅游人流相对较少。
下一步，你需要计划好你的行程。云南有很多地方值得一去，比如大理、丽江、香格里拉等。但由于时间有限，我们只挑选了几个重点城市：昆明、大理和丽江。
昆明作为起点，也是个不错的地方可以逗留几天。你可以在这里体验“小窝窝”——那就是昆明的小吃。你也可以到西山公园走走，这里的风景非常美。
然后我们前往大理。大理是一座古老而又迷人的城市，有着悠久的历史文化。大理也是一个购物天堂，无论是土特产品还是当地工艺品，都值得一试。而且，如果你喜欢海滨，可以考虑住宿的大理市区或者附近的一些海滩小镇，如洱海边或者东方湖畔。
最后，我们来到了丽江。这座城市以其独特的地貌和丰富的人文活动而闻名于世。你可以徒步万家灯火，或是在玉龙雪山上滑雪享受冬季玩乐。当然，不要忘了体验一次丽江古城夜市，那里的饮食街总能让人食欲大开！
至于花费问题，每个人的情况不同，所以这里只能给出一个大概预算：
机票：取决于你的起飞地点以及购买时间，一般来说经济舱从北京到昆明的往返价格约为800-1500元。
酒店：根据酒店等级，大概每晚200-500元左右。7晚下来，大概1.4-3.5万元。
交通：火车票或长途汽车票价一般在100元以上，但如果用飞机则价格会更高，一共可能要2,000多元。
用餐与其他杂项费用：这个难以估计，因为它完全取决于你如何消费。不过，一顿中档餐厅应该在50元左右，一次性消费也不会超过200元。如果平均计算，每天至少300元，然后加上其他杂项（购物、门票等），每天至少500元，再过7天，那就是3500多元。
综上所述，整个自由行费用将接近6万人民币。这是一个比较粗略的估算，在实际操作中，还需要根据个人偏好调整预算。此外，还有一些不可预测的情况，比如突发事件或意外支出，要确保自己有足够保险覆盖。
虽然这个成本看起来有点高，但是对于想深度体验云南魅力的朋友来说，是绝对值得投资的一次旅行。我相信，只要做好了充分准备，就能够享受一段难忘的旅程！
