如果你计划一个人去云南旅行自由行，那么选择合适的路线和交通方式至关重要。以下是一些建议：
首先，你可以考虑选择一些大众化且安全的路线。例如，滇北线是最成熟的一条路线，食宿方便，车程短，是带着父母和小孩玩的理想之选。这条线上有著名的丽江、泸沽湖、香格里拉、大理等地，最著名的是玉龙雪山和洱海。
其次，如果你对热带雨林感兴趣，可以选择滇南线。这条路线上的昆明、普洱、西双版纳都是不错的选择，这里你可以体验异域民俗风情。
第三，如果冬天来临，你可以选择滇西南线，这里的气候温暖适宜于冬季旅游。大理、腾冲、瑞丽等地都值得一游。
住宿方面，可以考虑在当地的民宿中居住。在那里，你可以更深入地了解当地文化和生活方式。具体民宿价格可查各大预定平台。
交通方面，大巴仍然是云南境内旅游主要交通工具。你可以从昆明出发，然后乘坐大巴前往其他目的地，如丽江、大理等城市。
最后，建议你的旅行时长不要超过七天，以免造成疲劳同时也确保其他方面得到照顾。如果你已经开始规划你的旅程，不妨参考以下推荐：
在大理停留两天，一天参观古城、三塔；另一天前往洱海或苍山。
丽江则建议至少停留三天：第一天探索古城；第二天前往玉龙雪山或蓝月谷；第三日再到虎跳峡或松赞林寺。
香格里拉同样需要足够时间去欣赏这片高原风光，不少于两夜一日。
总而言之，无论是走楚雄—大理—丽江还是腾冲县温泉，都能给你的旅程增添许多色彩。但记得，在任何地方，都要注意自身安全，并享受每一个独特瞬间。
