如果你想一个人去云南旅行自由行，建议选择一些比较大众的和常见的路线，一些偏僻的路线可能会出现一些不安全的因素，尤其是作为一个女生来说，出门在外一定要保护自己，一定要注意自己的自身安全。规划路线如下：
滇北线：滇北线是最成熟的路线，食宿方便，车程短，适合带着父母和小孩玩。这条线上有著名的丽江、泸沽湖、香格里拉、大理等地，最著名的是玉龙雪山和洱海了。
滇南线：许多人对云南旅游的真正认识，是从西双版纳开始的，那里的热带雨林、四季都是五彩斑斓的，这条路线上好去处是昆明、普洱、西双版纳。
滇西南线：云南越往西南方向走，就越温暖，特别适合冬天旅游。这条暖冬路線上有著名的大理、腾冲、瑞丽、芒市。四季如春的气候让人舒适不已。
住宿推荐：云南多民族充满了异域风情，在这个少数民族大聚居地住宿一定要选民宿。在当地民宿中可以充分感受到当地人民的情谊和风俗习惯。具体民宿价格参考各大民宿预定平台。
交通推荐：昆明、大理这两个城市是云南省内重要交通枢纽，可以轻松到达其他目的地，以他们为圆点转乘大巴也很方便快捷。记得，“火车没有汽车快”，所以大巴仍然是云南省内旅游主要交通方式之一。
旅游时长：考虑到假期成本及个人的身体状况建议选择七天以内的话程计划，这样既能开心游玩，也照顾到了其他方面。
一位刚从 云 南返回的人提供了这样的经验分享，如果有十多天时间，可以先在昆明体验金马碧鸡坊、三华公园、一水三洞等，然后前往丽江，大理或香格里拉深入体验这些地方独特的人文景观。不过，他们提醒说实际情况与憧憬相差甚远，因为商业化影响了原有的自然景色。因此，他们建议跟团或者自助游时，要选择那些能够深刻体验当地文化和自然风光的地方，比如楚雄、大姚县那里的彝族古镇，或是在甘海子泡温泉等活动。此外，他们还提到了弥勒县，有巨大的弥勒佛像，以及很多自然温泉，可以在那里放松身心。如果你打算单独旅行，不妨关注以下几点：
chu xiong 大姚 县 有 彝 人 古 镇 那 里 淳朴 的 民 风 复古 的 建筑 热情 好 客 的 少 数 民 族 让 你 宾 至 如归 傍 晚 的 篝 火 晚 会 更 是 热 闹。
大 理 有漂亮白族姑娘接待你，大理三塔是标志性建筑，有度假酒店可供享受，还可品尝雕梅酒等特色食品。
丽 江 有流传千古轿子雪山，是滑雪爱好者的天堂，但不要期待过于高峰期，因为会非常拥挤且贵价；而且玉龙雪山上的冰川公园已经变成了石头公园，只剩下排队消耗你的时间和精力。
香格里拉则是一个更好的选择，它有丰富的人文景观，如普达措国家公园以及虎跳峡，而不是只看冰川，所以它是一个更值得探索的地方，而且这里还有九乡溶洞，也堪称世界奇观。
最后，我们得到了一份详细的小型行程安排：
第一站: 昆明
第二站: 大理
第三站: 丽江
第四站: 香格里拉
当然，你可以根据自己的喜好调整行程，并尽量避免旺季来降低成本并享受更真实的一次旅程经历。而对于第一次出门自助游者，我们提出几个小贴士：
1st day:
昆 明 -- 大 理 -- 洱 海 公 园 --（乘 洱 海 游 船）-- 南 诏 风 情 岛 -- 双 崂（下榻）
2nd day:
双 崂 -- 大 理 古 城 -- 崇 圣 寺 三 塔 -- 苍 山 -- 天 龙 八 部 影 觀 城 -- 大 理 古 城（下榻）
3rd day:
丽 江 古 城（下榻）
4th day:
玉 龙 雪 山 或 独 克 宗 古 城
5th day:
长 江 第 一 湾 和 虎 跳 峡
6th & 7th days (optional):
香 格 里 拉 独 克 宗
希望以上信息能帮助你规划一次愉快又充实的地道中国之旅！
