山地自行车模拟器夜骑安全建议
提高听力敏感度
夜间视觉受限，耳部听觉重要性提升。避免佩戴耳机聆听音乐，以免遮挡其他车辆的声音警报。例如在有大量大型卡车的道路上，若不注意可能会因紧张而导致意外。
增强侧面反光措施
许多事故非前后撞，而是侧面碰撞，这部分通常没有装灯。因此，在轮胎或轮圈上加装反光条，使用反光贴纸，如在龙头左侧（管道交汇处）贴置，便于防护不会被脚踩到，同时因为我们靠右骑行，来自左侧的灯光更为重要。
避开不熟悉路段
未知或偏僻区域路况难以掌握，加之治安问题，即使携带防身用品遇突发情况也无用武之地，最好的自我保护工具是“哨子”，其声音清晰远传，可有效吓退潜在威胁。
适应路况降低速度
即便日间看来明显，但晚间及有路灯时仍难以完全辨识。很多人白天与晚上的速度相同，却忽略了夜间反应时间需求尤为关键，更容易因小坑洞弹飞。
记住随时可减速至白天速度的7-8成，以确保安全驾驶。
不宜进行训练营炫技
不要追求山区高速训练，上坡慢下坡快自然增加危险性，不必要与他人拼速或过度冲刺；宁愿选择平缓道路，不走陡峭山路，以保持乐趣同时保证安全。
放松心态、稳健行进
喜欢夜骑的人往往希望放松，因此出门前的急促心理可能导致急躁行为。在准备充分的情况下，如果选择参加集体活动，则应该优先考虑全副武装和严肃态度，因为这时候更加需要注重安全。
正确的心态应致力于运动，同时配备完整的装备，并且从安全角度做出选择。这意味着即使是在前往单车道途中，也要通过开放式区域时都要戴好安全帽，以保障自身安全。
