选择错误的课程
当我抵达英国时,我被无数种课程吸引,尤其是那些听起来既有趣又不负责任的选修课。没有深入了解这些课程的难度和学术要求,我便随波逐流地加入了其中。我认为这样可以让我在学习上多一些自由,但事实上,这导致了我的成绩下滑。有些课程需要更高级别的心智运作能力,而我却缺乏准备,无法跟上节奏。
管理时间不当
在英国生活起初,对于每天的安排我并没有很好的把握。在追求社交活动、旅游和享受新环境的时候,我忽略了平衡工作与休息之间的关系。这意味着我花费了大量时间去应对紧迫情况而不是真正投入到学习中。最后,当考试季到来时,我发现自己面临着前所未有的压力。
适应文化差异
来到一个全新的国家,不仅要适应不同的教学风格,还要学会理解和融入当地文化。我之前从未体验过这种程度上的文化冲击,它影响到了我的日常生活方式,从而也影响到了我的学习态度。在某些时候,语言障碍让人感到困惑,更何况还有不同的习俗和沟通方式。
心理健康问题
我在英国遇到的另一个挑战是心理健康的问题。当面对巨大的压力时,没有足够的人际支持系统或有效的心理健康资源,使得事情变得更加棘手。我开始感到焦虑和抑郁,这些情绪直接影响到了我的学习表现,并且严重削弱了我的自信心。
反思与转变
挂科后,我意识到自己必须采取行动来改变这一切。我开始重新评估自己的目标,与导师会谈,以获得专业建议,同时寻找更多能够帮助我克服困难的问题解决方案。此外,我也努力建立起良好的生活习惯,比如合理规划时间表,加强体育锻炼,以及维护一种积极的心态。虽然这段经历非常艰苦,但它成为了我成长的一部分,也是我将来的宝贵财富。