规划出行时间
云南是一个充满魅力的旅行目的地，无论是春天的花海，还是夏天的高原风光，秋天的落叶，还是冬天的雪山冰川，都有着独特的美丽。因此，在选择旅行时间时，要根据自己的喜好和身体状况来决定。建议最好避开雨季，因为雨季会导致道路条件恶劣，影响行程安排。如果是初次来到云南，最好选择春季或秋季，这两个季节气候温和，而且景色迷人。
选择合适的交通工具
自驾游在云南是一种非常好的方式，不仅可以自由安排行程，还能享受沿途美景。但在此之前，你需要确保你的车辆状况良好，并且准备了足够多的地图、导航设备以及应急用品。另外，如果你不擅长驾驶或者对自己安全有所顾虑，可以考虑租用当地的小型车辆，如桑塔纳等，以确保旅途愉快。
住宿与餐饮
在云南省内旅行时，你可以选择不同的住宿方式，从星级酒店到家庭式民宿，再到露营，每种都有其独特之处。在住宿方面要注意预定，因为旅游旺季期间很多热门景点周边可能会出现住宿不足的情况。此外，当地特色小吃如香煎鱼、过桥米线等绝对值得一试，它们不仅味道鲜美，而且价格亲民。
景点推荐
云南省内拥有众多自然风光和文化遗产，其中大理古城、丽江古城、三峡地区（金沙江三峡）、香格里拉、大理洱海等都是不可错过的地方。大理古城以其独特的人文历史而闻名，而丽江则以其完美无瑕的大柳树林和石拱桥而著称。而三峡地区则提供了壮观的人工湖泊水电站风光，以及原始森林中的野生动植物。而香格里拉则让人们感受到了藏区传统文化与自然风光并存。
防病抗病措施
在进行任何远距离旅行前，最重要的是保持健康。特别是在高原地区，由于空气稀薄，对身体有一定的刺激作用，所以要注意适应过程中的一些症状，如头痛、耳鸣、高原反应等。如果症状严重，请及时就医。在日常生活中，也要注意个人卫生，保证食物安全，以及定期锻炼，以增强体质，为长途出行做好准备。
