首日：昆明市区与翠湖公园
在云南省的首府昆明，享受这座城市的温暖气候和悠闲生活。翠湖公园是游客必去之地，它不仅有美丽的湖光山色，还有丰富的历史文化遗迹。可以乘坐环岛船游览整个公园，感受自然风光。
第二日：石林国家地质公园
石林国家地质公园位于大理市，是中国四大奇景之一，以其独特的地貌而闻名。这里的“石林”是由数以千计的尖塔状岩石构成，形成了一片怪异而又迷人的风景区域，可以徒步或乘坐观光车欣赏。
第三日：大理古城与洱海
大理古城是一座保存完好的古代城市，有着深厚的人文历史和独特的地标建筑。大白族三江平原最著名的地方之一——洱海，也位于这里，是一个宁静且美丽的地方，可以在此骑行、划船或只是静坐享受周围环境。
第四至第五日：丽江古城与香格里拉
丽江古城是世界文化遗产之一，以其完整保留下来的唐宋时期建筑风格闻名。在这里，可以漫步于狭窄曲折的小巷间，体验当地人的一生一世生活方式。而香格里拉，则以它那壮观的纳西族传统村落和秀美的大自然吸引了无数游客。
第六至第七日：玉龙雪山与虎跳峡瀑布
玉龙雪山被誉为“东方喜马拉雅”，拥有众多高峰，其中最著名的是凤凰岭。虽然攀登这些高峰需要一定程度的冒险精神，但对于爱好户外活动的人来说，这是一个难得机会。而虎跳峡瀑布则以其跌宕起伏的情节以及巨大的水势而著称，是拍照留念绝佳地点。
