日历与准备
自驾游是要充分规划的活动，首先需要根据天气和节假日选择合适的时间。西藏地区四季分明，春秋两季是最好的出行时机，这两个季节的天气温和，可避免极端高原病。对于车辆而言，要确保其适应高原环境，检查油水、刹车系统、轮胎等各个部件是否完好。此外，还需携带必需品如氧气瓶、高原药物、防晒霜等，并预订住宿，以便顺畅地享受旅程。
拉萨到那曲
从拉萨出发，我们可以沿着G318国道向南行驶，穿过雄伟的唐古拉山脉，最终抵达那曲市。这段路途中可以欣赏到多种不同的自然风光，从草甸、高原盐湖到河流，每一个角落都蕴含着独特的地理文化。在那曲市，可以体验当地的藏族风情，如参加赛马比赛，或是参观附近的大型寺庙。
那曲至昌都
离开那曲后，我们将继续沿G109国道向东前进，最终抵达昌都市。这个城市位于青藏高原北缘，是一个典型的边陲城市，有着丰富的人文历史。在这里，可以深入了解汉藏交流史，以及当地居民如何在恶劣条件下生存。当然，也不能错过对面宁玛林寺的一次参观，那里不仅有精美绝伦的建筑，更有许多值得珍惜的地方文化。
昌都至山南
从昌都出发，我们会转向西方，一路上可见到了横断山脉以及它所孕育出的壮丽景色。最终目的地是山南地区，这里的自然风光尤为壮阔，从喇荣湖到白居寺，再到布尔汗草场，每一步都是对大自然赞歌。在这里还能感受到不同民族间融合的情谊，比如汉族与藏族之间共同生活了千年的友谊。
返回拉萨
回程时我们可以选择一些未曾走访的地方或者再次停留于那些让人难忘的地方。一路上，无论是在夜晚漫步于星空下的高原还是在清晨看到阳光初照下的雪峰，都能感受到一种超脱尘世的心境回归。而回到拉萨，就是重新回到这座神秘而又迷人的城市，它以自己独有的韵味迎接你的归来，即使此行告一段落，但西藏之冠中的每一个角落，都将永远镌刻在心中。
