雪梨：澳大利亚的绿洲
雪梨（Sydney）以其独特的地理环境和丰富的自然景观而闻名。七八月份，雪梨正值春季末期，即使是炎热的天气，也能找到许多避暑胜地。例如，可以乘坐海港轮船游览城市，享受微风和清凉的海风；或者前往蓝山国家公园，那里的高原气候适宜于逃离炎热。
曼谷：水城之都
曼谷（Bangkok），泰国首都，以其繁华和美食而著称。在这个时节，曼谷提供了多种方式来抵御酷热，比如可以在夜市里逛逛，那里的空调店铺和冷饮将为你带来一丝凉爽；还可以乘坐摩托艇游览查汶河，感受城市另一面。
罗马：古老都市的夏日韵律
罗马（Rome），意大利历史悠久的城市，在七八月份虽然也会有炎热，但这里还有很多地方可以让人感觉到凉爽。一方面，可以探访罗马古代遗迹，如庞贝、赫库兰尼姆等，这些遗址由于被火山灰覆盖长时间没有变化，因此保持着冰冷而干燥的环境；另一方面，可以前往附近的小镇，如塔斯卡尼亚，这个地区以葡萄酒生产而闻名，每年都会举办各种庆典活动，同时那里也有不少度假村提供精致服务，让人们在放松中享受宁静。
新加坡：小岛国的大型乐园
新加坡是一个现代化且充满活力的城市，不论是在冬季还是夏季，都有很多活动供游客选择。在七八月份，新加坡可能会经历降雨，但是这并不是阻止人们去的地方。例如，一定要去探索世界上最大的室内主题乐园——幻想世界6号门，因为它位于室内，所以即使外面很热内部依然舒适。如果想要体验湿滑水乐趣，也可以去新加坡几个大型水上公园进行溯溪、漂流或是滑水运动等多种刺激活动。
墨尔本：澳大利亚东部最美丽的一片森林
墨尔本（Melbourne）作为澳大利亚文化中心之一，其周围地区非常适合避暑旅行。比如说，可以上岸阿拉伯半岛野生动物保护区，那里有大量珍稀动植物，以及宽敞开阔的大自然景观，使得即使在酷热天气下也能感到轻松自在。此外，还有一些郊区农场提供露营机会，让人能够远离喧嚣与尘世间的人群，与大自然亲近，为自己带来一种深刻的心灵洗礼。
