在他的世界里，有着一道不为人知的界限，当这个界限被不断地推挤和侵蚀时，他的心情便随之紧张起来。终于有一天，这个界限崩溃了，他又炸毛了。
情绪累积
他是那种性格内敛的人，往往会将自己的感受深藏在心底。但当周围人的无礼和不理解不断地刺激着他时，那些压抑的情绪开始堆积如山。他试图以冷漠来掩盖自己的痛苦，但这并没有缓解问题，只是让他的怒火更加难以控制。
环境因素
外部环境也起到了推动者作用。当他面对一个个无法容忍的局面时，不由自主地，他的心情变得越来越糟。从小到大的经历，使得他对于待人接物有着极高的标准，一旦这些标准被破坏，他就容易失去耐心。
缺乏沟通
沟通对于解决冲突至关重要，但当双方都选择视而不见的时候，误解和猜疑自然而然地生根发芽。在这样的情况下，即使是最温柔的人也可能因为无法表达自己的感受而走向暴力。
社会期待与个人需求
社会总是在给予人们期望，而这些期望常常与个人的真实需求相悖。当一个人感到自己不能满足这些预设角色中的某些特质时，他们就会感到沮丧甚至愤怒。这是一种深层次的情感反应，它需要时间和空间才能完全释放出来。
心理健康状况
一个人的心理状态也是决定他们是否能保持冷静的一个重要因素。如果一个人患有焦虑或抑郁等心理疾病，他们更容易受到外界刺激的影响，从而导致情绪失控。因此，对于那些易怒的人来说，寻求专业帮助至关重要。
**行为模式改变"
最后，每个人都可以通过改变自己的行为模式来减少冲突发生。在日常生活中学会适度表达自己，学会倾听对方，并且学会接受不同的意见，这都是维护良好关系的一部分。而对于那些已经习惯了“又炸毛”的方式来说，更需要意识到这种行为模式对自己及周围人的影响，从而努力进行改变。
