我必须尽快建立起新的社交网络和人际关系。刚到国外的几个月里，我需要全方位的帮助。如果这时能交到一些非常友好的朋友，对我即将开始的留学生活会大有裨益。当然，虽然背景和经历相同的中国朋友可以提供很多帮助，但我们面临的问题也一样，他们解决不了我的问题。我应该多接触本地人、其他国家的留学生，以及在当地工作过的华人。他们通常已经建立了自己的社交网络，可以提供有用的信息和工作机会。而且，别国留学生常常面临同样的困难，有时候聊天会很有共鸣。
我需要积极主动去解决问题。在开学头几周，这是一个认识不同的人和事物的大好机会。当课程安排、考试时间表以及老师信息都在最开始几节课上被详细介绍时，如果遇到任何困难，我不能只局限于周围朋友寻求帮助。我需要记住老师们的联系方式，并向他们表达我的想法和困难，寻求帮助。此外，我还需要清楚系楼、学生中心、教室及图书馆所在位置。如果可能的话，在开始阶段，我应该多呆在学校内，熟悉环境，将自己融入校园中。
我还要规划时间良好。在国内从未使用过Dairy，现在终于可以派上用场了，因为课程变化频繁，我需要把每一周每一天都规划好，每个学期重要考试及作业时间，都需提前几个月甚至几个星期计划，因为有时候会出现意外情况，比如突然安排实习，所以所有作业都应提前赶制，不要拖延至最后一刻。此外，还不应忘记规划社交及娱乐时间。找工作建议是等熟悉环境后再行动，以确保不会因为挂科而影响学习。
适应校园科技环境与国内大学不同，在国外大学一切都是通过网络进行，从无线网可随处走校园图书馆也有大量电脑供使用，交作业及考试主要通过网络进行，与老师交流需预约，并且通过邮件询问是否合适或直接将问题咨询，同时学校内部网站也有所有课程设置及通知，一定要每日查询。
调整期望值虽然每个人都渴望向上的心情，但刚来留学的人确实面临许多困难，因此合理调整期望值才比较实际。尽管如此，拥有经验丰富的人仍然在许多方面表现出优势，如护理这一主要依赖经验取胜行业。在临床实习时，澳洲人们惊讶于国内扎针技术能力，对未来找工作至关重要。不必太过介意某些assignment成绩，因为这些assignment与澳洲医疗系统或社会科学相关，我们小小教育体系就不一样，对澳洲又不甚了解，不得高分也是正常现象，不必因此沮丧。
学会找重点上课讲授内容很多，但最重要的是最后能否把课程过掉。一开学老师们就会告诉你这个课程如何评估，你了解这门课怎样考核，这些考核你要做什么，要有重点学习准备考试，就能事半功倍。
寻求家人的支持我必须让家人知道我的时间表，当忙碌的时候给予安静空间。我告诉他们我需要他们的支持，与家人多交流，让家人的暖心话驱散几天阴霾，让自己感受到不是孤单一人。
总之，无论遇到何种困难，只要勇敢地去寻求帮助，就一定能够找到解决之道。在校园里，有许多部门愿意为你提供帮助，无论是什么事，你总能找到相应部门帮忙，即使找错部门，也有人引导你正确方向，比如关于看病的问题，一般来说，在报道第一天就应该询问系里的老师，他们会详细解释并发放手册，使理解更清晰透彻。
