户外探险的智者：掌握这几点常识，才能与大自然和谐共舞，成为团队中的领袖，而非被冰雪覆盖的小卒。
冬季登山装备精选：帐篷、炊具、寝具及各种燃料，为温暖之旅奠定基础；技术装备如登山绳、氧气设备、高度计等，让安全无忧；个人装备轻便易携，如登山服装、高山靴、防护眼镜，让你在寒风中不失风范。
营地美食制作指南：
①炉具选择：液态瓦斯或燃料用油，炉具以4-6人为单位，便于使用。
②酒精火炬，小巧安全，但需技巧操作。
秋冬季节登山须知：
一是心肺功能有限者应慎行，因为剧烈运动可能加重病情。
二是关节疾患者需注意，因登山增加负荷，加速关节损伤。
三是不锻炼的中老年人宜先行适应性训练，以免突然过度运动引发健康问题。
安全第一的登山法则：
带领老师或家长确保集体行动。
选取安全路线，并标记路径，以避免迷路。
携带运动鞋、绳索和足够水分，以及夏日必备的防暑措施。
随身急救药品，如云南白药止血绷带，以防不测发生时能立即处理。
早晨或上午出发，最好不要擅自改变计划。
背包双肩背运，手持结实棍子辅助攀爬。
避免危险区域拍照，以免遭遇意外事件。
专题链接：冬季户外活动
http://www.youxiake.com/winter/
