提高听力重要性
夜间视线受限,耳朵的听觉变得更加关键。建议在夜间骑行时不要戴着耳机听音乐,因为这会遮蔽其他车辆行进的声音。例如,在某些拥堵不易察觉的大型道路上,大卡车常有出现,如果在戴着耳机的情况下,直到发现大卡车靠近时可能已经剩下几米,这种紧张情绪容易导致意外发生。
增加侧面的反光措施
许多自行车事故并非是前撞或后撞,而是侧面碰撞,因为侧面往往没有装备反光装置。因此,增加自行车轮胎或轮圈上的反光条,以及使用反光贴纸,是非常必要的。
选择合适的地方贴置这些反光材料尤为重要,如龙头左侧(即上下管交界处)是一处理想之选。这是因为我们通常将自行车靠右驾驶,因此来自左边的灯光更为突出,而右边则可能被建筑物挡住。
避免不熟悉或偏僻路段
不熟悉或者偏僻的路况难以预测,而且治安问题也较多,即使个人携带防身用品,也可能在遇到突发情况时无能为力,最好的防身工具是一把哨子,因为哨子的声音高而传播范围广,歹徒听到哨子声响,将会受到惊吓,从而避免潜在危险。此外,当成组结队骑行时,可以有效遏制偷窃行为。
应对路况低速驾驶
虽然白天能够清晰看到路面状况,但晚上,即使有路灯照明,也难以完全掌握道路条件。在某些地方,一些经验丰富的骑手即便白天和晚上的速度保持一致,但他们却意识不到夜间与白天相比,对于反应时间需求更高——特别是在小坑洞等隐形障碍物前,他们需要更多时间来调整。如果没注意降低速度,并且等到发生了事故(自己或他人),才能认识到这一点,那么就太迟了。所以,无论何时,都应记得随时可以减慢速度,以维持每日白天速度约7-8%水平。
不要在夜间进行训练
对于喜欢快速运动的人来说,在山区进行锻炼固然刺激,但此举并不总是安全可取。一旦开始冲刺,不仅容易失去控制,还会给周围的人留下过度野蛮、冒犯人的印象。因此,我们应该享受快乐的骑乘体验,而不是追求极限性能;选择平坦区域而非险峻地形进行旅行。
保持心态放松,不急躁、随便行动
很多喜欢夜幕下的自行车旅行者,其目的之一就是为了放松心情。但如果急于赶回家吃晚饭,或是不顾一切追求运动,那么这种轻率的心态将引发安全风险。在团队活动中保持轻松愉悦,同时确保所有必需品都准备妥当,比如穿戴全套装备,包括头盔,就能保证一次愉快又无忧无虑的旅程。
从家门口前往单独通道途径开放式道路都是必须经过的一段距离,如果没有佩戴头盔,那么这样的行为就是一种巨大的危险。而正确的心态应当始终以健康和安全为首,并做出相应安排和选择来保护自己。