广州市自行车骑行论坛6大建议让你的夜骑更加安全

提高听力重要性

夜间视线变差,这时耳朵的听觉就更重要了,不建议戴耳机听音乐,带上耳机会遮蔽其他车辆行进的声音。比如某些公路上大卡车很多,戴着耳机,等到发现大卡车靠近时,可能已经剩下数公尺了,很容易因紧张而发生意外。

增加侧面的反光措施

很多自行车发生意外不是前撞、后撞,而是侧撞。因为侧面没有人会装灯。所以增加侧面的反光,如轮胎或轮圈上的反光条、反光贴纸。

不熟悉/偏僻的路不骑

不常骑的路况难以掌握,凭借旧印象而骑相当危险,加上治安问题,就算自持有携带防身用品,遇到突发状况可能无用武之地,最好的用具是“哨子”,因为哨子的音频很高,传播的很远,歹徒听到哨子的声音,反射性的会受到惊吓,最好别在车衣领子附近。成群结队也能遏制偷窃行为。

应付路况低速要慢

路面差白天看很清楚,但晚间及使有路灯还是不清楚。有的车友白天跟晚上的车速一样,但对路面的反应时间需求,在夜间绝对大于白天,无论如何都不能忽略这一点。

很多人都要等到有事故(自己或别人)发生才知道要降低速度,而这往往意味着损失和痛苦;随时可以压低速度,以便通过码表维持白天速度的7-8成,即使这样,也能显著减少风险。

夜间不要作训练

训练都找有坡度的山路,上山速度慢、下山就冲很快,这种做法自然就存在危险,无需与其他道路使用者拼速度;走平坦的大道,不走陡峭的地形,因为快乐才能长久,而强度只能导致疲劳和伤害。

心态放松、不急躁、随便

喜欢夜骑的人,大多数图的是放松,因此心态应该是轻松愉悦,不急躁且随便。但这种心态也需要适当调整,比如全身装备齐全(甚至前一天准备),包括安全帽。在夜色中出游,要保持清醒,对待安全问题不能掉以轻心。如果选择单独一人出游,那么所有必要设备都是不可或缺的一部分,只为了运动而牺牲安全,是非常危险的事做法。而正确的心态是在享受运动过程中,同时注重自身安全,让每一次出行成为美好的体验。