一学就会:10款轻松制作的家常菜肴
在现代生活节奏加快的今天,忙碌的人们往往没有太多时间去精心烹饪复杂的菜肴。然而,这并不意味着我们就要牺牲美食享受。做法简单的美食,就是为此而生的,它们不仅能满足我们的味蕾,还能让我们的厨房变得更加温馨。
以下是10款做法简单、口味丰富的家常菜肴,让你的餐桌上总有新鲜事物。
番茄炒蛋
材料:鸡蛋2个,番茄1个,葱花适量,盐和胡椒粉少许。
做法:将鸡蛋打散后倒入锅中,用中火煎至两面金黄。切碎番茄加入锅中快速翻炒,加盖焖煮几分钟至汁出,再撒上葱花即可出锅。
蒜蓉西红柿
材料:西红柿4个,大蒜适量。
做法:将西红柿洗净切块,大蒜切末。用油热后放入大蒜末爆香,然后加入西红柿块快速翻炒至熟透即可盛盘。
辣椒炒肉
材料:瘦猪肉200克,小尖椒几根、洋葱半个、大蒜适量。
做法:首先将猪肉剁细备用。在锅内倒油烧热,将剁好的猪肉回锅翻炒至变色,然后加入小尖椒、洋葱、大蒜一起翻炖成片状,最终调好辣度即可出炉。
豆腐干拌凉瓜
材料:凉瓜500克,豆腐干100克,有机高筋面粉少许。
做法:先将凉瓜洗净切丝;豆腐干撕成条状,用水浸泡一下待用。在另一个容器里,将凉瓜丝与豆腐干条混合均匀,再撇进些许有机高筋面粉最后淋上酱油调味,即可装盘享用。
青鱼火腿卷
材料:鲜青鱼1条(约500g),火腿片数张,小米虾仁若干。
做法:“包”制时,将青鱼刮鳞去骨横切成薄片;准备好火腿卷并在其中夹入小米虾仁,然后把每一片青鱼分别铺在火腿卷中央再紧紧包裹起来,可以预先腌制以增加风味。此外,也可以选择其他海产品或蔬菜作为填充材料,以增添更多口感层次。
冬笋排骨汤
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