作为我国的邻国，很多学生把自己的留学目标定在了韩国。要说学生对韩国的印象，大部分都来自韩国的电影电视剧。由于不同的文化，学生对韩国也有好奇心。特别是看韩剧的饭菜，会流口水。“韩流”很受韩国学生的欢迎，据调查，我国每年去韩国留学的人近万人，这些学生大多是追星。
我国经济快速发展，人们生活水平显著提高。很多父母为了让孩子开阔眼界，让孩子增长见识，让孩子出国留学，放学回家后就不用担心就业问题。但是，去海外学习和生活并不像学生想象的那么简单。
很多留学生只是吃饭的问题，留学后不久就会萌发回国内的心愿，所以在做出决定之前，要深思熟虑，不要后悔。在这种情况下，一位在赫尔辛基大学就读的大一新生分享了自己与食堂饮食相关的一些经历。
这名新生指出，他来到芬兰两个月后体重下降了10公斤，是个减肥的小礼物。他还分享了一天三餐的情况：早餐包括饺子、鸡蛋和黑芝麻糊；午餐有炸猪排和沙拉；晚餐则以炖汤为主，但因为汤量较大，所以他并没有感到饿。
网友们看到这些照片纷纷表示：“难怪你两个月内能瘦这么多！”有人甚至认为这样的饮食方式可以帮助他们减肥。这名新生解释说，即使食物种类有限，但因为营养均衡，因此仍旧满足他的胃口，并且更适合他的健康需要。
对于那些计划前往外國求學的人来说，这样的经历提醒我们，无论何地，我们都应准备好适应新的环境，以及可能面临的一系列挑战。不过，也正如这位新生的体验所示，有时改变带来的结果可能超乎我们的预期，而且往往伴随着意料之外的益处。
