北京夏天入夏的时节，往往是许多人关心的话题。从气象学角度来看，一个季节通常由连续五天的日平均气温决定。在北方地区，比如北京，一般在5月底或者6月初才会正式进入夏季。这一时期，北京的气候转为高温多雨，阳光充足，是一年中最热的时候。
中国北方地区由于纬度跨越较大，从淮河—秦岭一线到黑龙江畔南北差异巨大，因此其气候也极为多样。北京作为全国范围内的一座城市，其四季变化尤为明显。12月、1月、2月是冬季；3月、4月、5月是春季；6月、7月、8 月是夏季；9 月、10 月和11 月则属于秋季。
要准确判断一个地区是否真正进入了夏天，可以通过观察当地温度和湿度变化，以及实际生活中的感觉来确定。一旦达到一定标准，比如日平均温度持续超过20°C，那么这个时候可以说已经进入到了炎热的夏天阶段。此时，由于新陈代谢加快，对心脑血液供给有更高要求，因此人们应合理安排作息时间，加强营养摄取，并采取适当的养生保健措施，以应对这一特殊环境带来的挑战。
